胸部增大的方法有哪些 这三中妙招让你永远不在当太平

　　其实女人真正的美在于魅力，然而胸部是女人魅力的重要标志，胸前平平何谈魅力!可是现实生活中有很多女生胸部太小不够丰满，还有就是胸部变形不够坚挺。那么怎么做才能真正的让胸部变大，拥有自己的胸器?

　　怎么做才能让胸部变大?

　　招：

　　给自己制定一个良好的起居计划，坚持每天早上起床前和晚上睡觉前，涂抹适量的美乳霜于胸部，用双手乳房二十分钟，一个月后即会出现。

　　如何?简单的方法是：仰卧床上，摘除胸罩，将美乳霜均匀涂抹在胸部四周，双手由下向上，由外向内进行，如此反复多次，直到乳房微微发热。

　　这里提到的美乳霜应是天然植物成分、口碑不错的产品。波丽妮雅作为一款纯天然的产品，不仅口碑良好、科技领先，还以其显著的效果在社会各界享有盛誉，不愧是一款“会呼吸的美乳霜”。

　　波丽妮雅从根源入手，有效改善胸部扁平、下垂、外扩、松弛等胸部问题，一次实现“+美乳+嫩肤”三大，效果极为显著。在遵循胸部自然发育的前提下，率先引用“营养+”的原理，为胸部发育提供充足的营养，实现胸部自然增大、紧致丰盈的效果，让乳房一抹就大，再现年轻时态的娇嫩与丰挺，真正实现安全不反弹，持久保持完美胸型。

　　我们知道，不成功的主要原因是由于营养物质无法渗透乳房组织造成胸部营养供给不上所致，所以单纯的所起到的作用是有限的。在的同时配合使用营养丰富的波丽妮雅，不仅能够减少阻力使肌肤滋润光滑，还能及时补充乳房发育所需营养。营养+，双效合一，更迅速，更有效!

　　第二招：饮食

　　胸部出现下垂很有可能是由于胸部赘肉变少而导致的，所以多吃富含赘肉和骨胶原的食用品对胸部挺拔有很大的用处。不过也要留意荤素搭配哦，营养平衡很重要。

　　第三招：勤做扩胸运动

　　几乎所有的扩胸运动，或者运动到胸肌的运动，都能有助于乳房的发育、增加乳房弹性，以及预防乳腺疾病。平时在家多做一些简单的扩胸运动，锻炼胸部肌肉。

　　扩胸运动可谓是非常简单随意，没有特别动作的限制。无论是两手向外扩、还是向上高举，都有助于伸展和强化胸肌，不仅如此，还能预防和颈椎病呢!但健胸运动不是一日之功，需要长期坚持下去才能让乳房真正变得坚挺丰满。

　　该怎么做才能让胸部增大?爱美之心人皆有之，谁都喜欢漂亮的人和事物，高颜值加上魔鬼身材每个女生都想拥有，如今小胸的女人更想拥有傲人事业线，只要选对方法，成为豪乳女神不在是梦!